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Entorse do Joelho

O entorse do joelho ocorre quando os ligamentos que estabilizam a articulação do joelho são esticados ou rasgados devido a movimentos bruscos.

Patologias mais frequentes no joelho

Sintomas

Pode ocorrer dor aguda durante o trauma inicial. Edema (inchaço) pode ocorrer devido à resposta inflamatória, assim como instabilidade, com sensação de fraqueza ou incapacidade de suportar peso. Os entorses podem ser graduados em: Grau I – Estiramento leve dos ligamentos; Grau II – Ruptura parcial dos ligamentos; Grau III – Ruptura completa dos ligamentos.

Fatores de Risco

Desportos de contato ou que envolvem mudanças rápidas de direção; Músculos fracos em redor do joelho podem aumentar o risco; Lesões prévias podem predispor a entorses.

Fatores Protetores

Exercícios para fortalecer o quadríceps e isquiotibiais; Execução correta de movimentos e atividades físicas; Uso de equipamento de proteção em desportos de risco.

Tratamento

R.I.C.E.: Repouso, Gelo, Compressão e Elevação para controlo inicial dos sintomas. Exercícios para fortalecimento muscular, alongamento e melhoria da estabilidade; Em casos graves, a imobilização com uso de tala ou ortótese pode ser necessária; Em casos de rupturas graves ou lesões associadas pode haver indicação cirúrgica.

Informação: Todas as informações aqui constantes são um mero resumo para uma compreensão geral das patologias, destacando a sua definição, sintomas, fatores de risco, medidas protetoras e opções de tratamento.

Consultar um profissional de saúde especializado é fundamental para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento eficaz.

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